先日、子ども食堂のイベントで、

埼玉北部ヤクルト販売さんをお招きし

『おなか元気教室』を開催しました！

講師をしてくださったのは、

『おなかマスター』という資格を取得されている

埼玉北部ヤクルト販売の森田さんです。

まずは、最初に、お腹が元気になる

『8つのおやくそく』の紙芝居を見せて頂きました。

その『8つのおやくそく』とは、、、

①はやねスヤスヤ

（早寝しようね～）

②はやおきパチパチ

（早起きしようね～）

③うんちプリプリ

（あさうんちを出そうね～）

④あさごはんモリモリ

（あさごはんしっかり食べようね～）

⑤おやさいモグモグ

（好き嫌いせず野菜をしっかり食べようね～）

⑥からだノビノビ

（うんどうしようね～）

⑦おみずゴクゴク

（水分しっかり取ろうね～）

⑧よいきんグビグビ

（ヤクルト飲もうね～）

覚えやすい！

紙芝居の後は、みんなで体操をしました。

その名も

『うんこでサンバ』！！

この体操、簡単なのに、すごく体が伸びて

やった後はスッキリしました。

動画を探してみましたが

オフィシャルページにはなかったので

気になる方は『うんこでサンバ』で検索してみてください。

いくつか動画が出てくると思います。

最後は、森田さんと記念撮影♪

子どもにも大人にも大人気でした！！

また、お願いしたいと思います。

ヤクルトさんの出前授業『おなか元気教室』について

詳しく知りたい方はＨＰをご覧になってみてください。

【埼玉北部ヤクルト販売公式ＨＰ】